Psychotrauma

Wanneer je een schokkende gebeurtenis meemaakt (zoals een oorlog, een overval, een ongeluk of seksueel geweld), komt het regelmatig voor dat die gebeurtenis steeds op een indringende manier in je gedachten of dromen terugkomt. Het is alsof de gebeurtenis zich telkens weer voor je ogen afspeelt, alsof je het steeds opnieuw beleeft. Bij de meeste mensen wordt dit na verloop van tijd minder.

Soms kan dit echter maanden of langer aanhouden. Hoewel je uit alle macht probeert alles wat doet denken aan de schokkende gebeurtenis te vermijden, blijf je steeds opnieuw geconfronteerd worden met de beelden. Je ervaart weer de angst van toen en voel je je gespannen en rusteloos. Er kan dan sprake zijn van een PostTraumatische StressStoornis (PTSS)

Een PTSS is gelukkig goed te behandelen. Er zijn verschillende technieken die ons daar bij kunnen helpen. Steeds staat verwerking van de gebeurtenis centraal.